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ベルタ葉酸サプリの副作用

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脂溶性ビタミンの過剰摂取による副作用

ベルタ葉酸サプリには、基本的に副作用はありません

しかし、過剰に摂取してしまった場合、体内にビタミンが蓄積して、副作用を起こしてしまうことがあります。

ビタミンには、水溶性ビタミン脂溶性ビタミンがあります。

水溶性ビタミンは、水に溶けてしまう尿となって出て行くため、過剰摂取したところで問題はありません

一方で、脂溶性ビタミンは、過剰に摂取してしまうと、体内に蓄積して、副作用を起こしてしまうのです。

ベルタ葉酸ビタミンに含まれる脂溶性ビタミンは、ビタミンAビタミンD32つです。

ビタミンAの過剰摂取による副作用

光を感じるために必要なビタミンであるビタミンA

ビタミンAを過剰に摂取すると次のような副作用が起こります。

  • 嘔吐
  • 頭痛
  • 睡眠障害

主にこの3つがビタミンA過剰摂取による副作用になります。

ビタミンD3の過剰摂取による副作用

骨の形成に必要なビタミンであるビタミンD3

ビタミンD3過剰に摂取すると、腎臓等でカルシウム沈着が起きます。

その結果、最悪の場合、腎不全になってしまうのです。

 

ベルタ葉酸サプリは脂溶性ビタミンの過剰摂取による副作用は心配ない

ベルタ葉酸サプリを飲んだとしても、脂溶性ビタミンの過剰摂取による副作用は起こりません

ビタミンA・ビタミンD3の両方が生活する上で、必要な成分であるため、よほど過剰に摂取しない限り副作用は起きません。

その上、ベルタ葉酸サプリの規定の使用量を守れば過剰摂取にはならないのです!

 

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